Retkeily- ja vaellusreitit
Retkeilyreittejä Ilomantsissa on satoja kilometrejä. Kansallispuistojakin on kaksi, Petkeljärvi ja Patvinsuo.
Luonnossa liikkuen
luonto likellä
Kalastus
Möhkönkosket on helposti saavutettavissa oleva urheilukalastuskohde.
Melonta
Koitajoki on tunnettu melontajoki, joka sopii myös aloittelijoille.
Talvi
Ilomantsin keskustan hiihtoladut lähtevät Parppein liikuntakeskuksesta. Laskettelemaan pääsee Mustavaaralla, 50 kilometriä Ilomantsista Joensuun suuntaan.
Moottorikelkkailu
Ilomantsin alueella on kelkkauria noin 230 kilometriä.
